نصائح تهمك لبشرة صحية جميلة

نصائح تهمك سيدتي

اغسلي وجهك بالماء الدافىء دوما لأنه يزيل الاوساخ والدهون الزائده دوما .......
لتورم العينين أوانتفاخها قومي بغمس قطعتي قطن في الحليب البارد ووضعها بعد ذلك على العينين فهي مفيده ومجربه .....
استنشاق القليل من زيت النعناع يزيد في نشاطك والقدره على أداء العمل بشكل

لائق.....& اما لمن تعاني من الهالات السوداء تحت العينين فضعي رأسك على مخده عاليه

وضعي كمادات باره على العينين والتناوب على كمادات شاي بارده ودافئه بين فتره وفتره مفيد

جدا . اذا عانيت من تقشر في الجلد أو جفاف استخدمي ماء الورد مع الجليسرين


اذا عانيت فجأة من حبه أو عضة حشره ضعي عليها القليل من قطرة العيون ,, اذا عانيت من صعوبة

فتح طلاء الاظافر ضعيه لمدة دقيقه في كوب من الماء الحار واذا أردت أن يبدو الطلاء بشكل

انسيابي على الاظافر وان يجف بسرعه ضعيه في الثلاجه لفتره محدوده ,, عند غسلك لفرشاة

الماكياج ضعي عليها من ملطف الشعر فهو يجعلها ناعمه ولطيفة الملمس ـــــــــــــــــ أ ما للحفاظ

على لون الصبغه في الشعر لمدة أطول عليك بأن تداومي على زيت حمام للشعر مره واحده في

الاسبوع ,,,,,فيتامين ((c)) من أهم الفيتامينات للبشره حافظي على استخدامه بشكله

الطبيعي من الفاكهه والخضار أو عن طريق الاقراص ,,,اذا شعرت بجفاف بشرتك قومي فورا بعمل

ترطيب لها مرتين في الاسبوع عن طريق الاقنعه المفيده ببرنامج تضعينه لها مرتين في الاسبوع

واستخدام الكريمات المرطبه ليلا ونهارا وبدل الصابون مستحضرات التنظيف ,,,,,,