العوايد دوت كوم
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
Adminالاداره العليا
- النقاط المكتسبه : 3503
عدد الرسائل : 3352
العمر : 38
العمل/الترفيه : إداره أعمال
الموقع : منتديات الربح من الانترنت
المؤهلات : بكالوريوس إداره اعمال لسنه 2007 - 2008
تاريخ التسجيل : 12/08/2007
الشعبيه : 87
التنفس بعمق وفوائده العديدة
الخميس مايو 29, 2008 11:48 am
بسم الله الرحمن الرحيم
لقد قرأت مؤاخرا ان التنفس بعمق له فوائد عديدة على جسم و روح الانسان
وذلك لما يوديه التبادل الصحيح للاوكسيجين و ثاني اوكسيد الكربون من تنشيط الخلايا و تخليصها من المواد الزائده و الضاره .كما ان الاوكسيجين سوف يصل بشكل كاف للدماغ الذي يسيطر على معظم نشاطات الجسم
كانت هذه معلومه مفيدة بالنسبة لي ولكن و عند قراتي للقران الكريم و خاصة عند تجويده لاحظت بانني اقوم بهذا العمل اي الشهيق العميق و من ثم اخراج الهواء ببطئ لاداء الكلمات القرانيه بشكل صحيح و للتمعن في معناها في ذات الوقت .!!!!
ان الله عز وجل امرنا بقراءة القران وهو شفاء للعالمين و اعتقد ان ما توصل اليه الباحثون خلال الاعوام القليله الماضيه امرنا به رسول الله منذ بداية الاسلام
لقد قرأت مؤاخرا ان التنفس بعمق له فوائد عديدة على جسم و روح الانسان
وذلك لما يوديه التبادل الصحيح للاوكسيجين و ثاني اوكسيد الكربون من تنشيط الخلايا و تخليصها من المواد الزائده و الضاره .كما ان الاوكسيجين سوف يصل بشكل كاف للدماغ الذي يسيطر على معظم نشاطات الجسم
كانت هذه معلومه مفيدة بالنسبة لي ولكن و عند قراتي للقران الكريم و خاصة عند تجويده لاحظت بانني اقوم بهذا العمل اي الشهيق العميق و من ثم اخراج الهواء ببطئ لاداء الكلمات القرانيه بشكل صحيح و للتمعن في معناها في ذات الوقت .!!!!
ان الله عز وجل امرنا بقراءة القران وهو شفاء للعالمين و اعتقد ان ما توصل اليه الباحثون خلال الاعوام القليله الماضيه امرنا به رسول الله منذ بداية الاسلام
الحنينعضو نشيط
- النقاط المكتسبه : 231
عدد الرسائل : 180
العمر : 31
العمل/الترفيه : الانترنت
الموقع : منتديات الربح من الانترنت
المؤهلات : شهادة اعدادية
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
الشعبيه : 3
رد: التنفس بعمق وفوائده العديدة
الثلاثاء مايو 05, 2009 3:50 pm
علية الصلاة والسلام
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى