- اسماءعضو نشيط
- النقاط المكتسبه : -3
عدد الرسائل : 154
العمر : 53
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
الشعبيه : 0
ملف كامل لعلاج وتغذية جميع انواع البشرة
السبت يوليو 19, 2008 4:54 pm
أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة...
فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي :
بوضع قليل من الليمون في باطن يدك
ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......
بعدها قومي بغسلها بالماء..
********************
هذا
الدهون فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق
زيت القرفة 3 نقط
من
زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج
الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر
مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .
*******************
//// الأقنعــــــــــــــــه
الطبيعيــــــــــــــه /////
- البشره الجافه:
اغلي ماْْْء مع زهرة
البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه
بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك
بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص
بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط
مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم
يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
......
***********************
%%%%%% لتقشير كامل للجسم
%%%%%%%
حبوب شوفان - مقدار كاسة عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
مقدار
كاسة حليب كامل الدسم ..
الطريقه :
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره
ناعمه ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع
ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف
جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور
بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز
...
****************************
((((هذه اقنعه للبشره الحساسه
)))
عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق
كبيرة
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه
بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضـــــــــــــــــــــــــاً
...
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر
ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
..
************************
((( وصفة مجربة لتبيض وشد الوجه
)))
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي
الوجه
ملاحظـــــــــــــه /////
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام
..
*************************
قناع الجزر للبشره الحساسه
:
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما
ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها
..
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل.
الاستعمال :
يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه
.
*******************************
((( لتبييض البشره وتصفية
البشره )))
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
......
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى
اربعين دقيقه0
هذي الوصفه تراها مجربه واكيده بإذن الله
******************************
((( قناع منظف ورائع
)))
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع
من :
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء
بطاطس 2 ملعقة صغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع
العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15
- 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص
المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس
السوداء وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى
مرتين اسبوعيا ....
حيث انه يعرض البشرة للجفاف ...
بعطيكم هالطريقه
للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
...
===================================
طبعا خل التفاح يساعد على
تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه
للعوامل المناخيه والشيخوخه ......
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من
خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما
يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل
للاعلى...
***********************************
((( طريقة خطيرة
لإزالة الشعر بدون الم )))
ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما
عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم
..
**********************************
حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه ...
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله
طازجه أو مجمدة نصف كوب قشطة
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه :
يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس
وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر ..
وهذا يكفي حمام واحد
..
**********************************
((( خلطة تفيد في تورد
البشرة وتعطيها حيوية )))
المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
الطريقــــة :
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه
والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي
وجهك ........
*********************************
((( قناع لنضاره
الوجه )))
إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...
إطلي
بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد ..
إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه
إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره
في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل
المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره
.....ز
********************************
وصفة لشـد البشرة
,,,,,
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط
في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء
دافىء ثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في
الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثير
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا
سألتها واعطتني الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي
*********************************
((( قناع لاصحاب البشره الجافة
وهو يعطي مفعول ملحوظ )))
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز
صغيرة
قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي
..
********************************
((( قناع لتبيض الوجه
)))
ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع على البشرة لمدة 20دقيقه ويزال
بالماء الدافئ.
ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون
الحساسة.
********************************
((( قناع الحمص المناسب
لجميع انواع البشره)))
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ...
ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ
انه يذهب اصفرار البشره ويحمر
لونه..
********************************
الان الى الاقنعةحسب
نوع البشرهـ ....
للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة
عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء
الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد
الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.
----------------------------------------------------
للبشرة
الحساسة:-
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع
مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.
----------------------------------------------------
للبشرة
الدهنية:-
امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و م ماء البابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15
دقيقة.
---------------------------------------------------
لجميع
البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور
كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه
و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك
لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على
بشرتك مدة نصف ساعة..
*****************************
هذه الوصفة
لأزالة صفرة الوجه //////////
وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3
ملاعق كمون)
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه
..
*****************************
قناع الصبا و الشباب
/////////////////
جزرة مسلوقة ومهروسة و ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع
على الوجه و العنق لمدة ساعة..
******************************
تبغين
رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اغلي
بابونج في شوي ماء وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه وحتى الوجه بالخليط نصف
ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني
بهاالرقبــــــــــــــــه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي :
بوضع قليل من الليمون في باطن يدك
ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......
بعدها قومي بغسلها بالماء..
********************
هذا
الدهون فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق
زيت القرفة 3 نقط
من
زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج
الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر
مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .
*******************
//// الأقنعــــــــــــــــه
الطبيعيــــــــــــــه /////
- البشره الجافه:
اغلي ماْْْء مع زهرة
البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه
بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك
بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص
بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط
مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم
يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
......
***********************
%%%%%% لتقشير كامل للجسم
%%%%%%%
حبوب شوفان - مقدار كاسة عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
مقدار
كاسة حليب كامل الدسم ..
الطريقه :
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره
ناعمه ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع
ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف
جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور
بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز
...
****************************
((((هذه اقنعه للبشره الحساسه
)))
عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق
كبيرة
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه
بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضـــــــــــــــــــــــــاً
...
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر
ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
..
************************
((( وصفة مجربة لتبيض وشد الوجه
)))
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي
الوجه
ملاحظـــــــــــــه /////
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام
..
*************************
قناع الجزر للبشره الحساسه
:
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما
ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها
..
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل.
الاستعمال :
يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه
.
*******************************
((( لتبييض البشره وتصفية
البشره )))
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
......
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى
اربعين دقيقه0
هذي الوصفه تراها مجربه واكيده بإذن الله
******************************
((( قناع منظف ورائع
)))
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع
من :
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء
بطاطس 2 ملعقة صغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع
العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15
- 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص
المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس
السوداء وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى
مرتين اسبوعيا ....
حيث انه يعرض البشرة للجفاف ...
بعطيكم هالطريقه
للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
...
===================================
طبعا خل التفاح يساعد على
تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه
للعوامل المناخيه والشيخوخه ......
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من
خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما
يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل
للاعلى...
***********************************
((( طريقة خطيرة
لإزالة الشعر بدون الم )))
ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما
عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم
..
**********************************
حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه ...
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله
طازجه أو مجمدة نصف كوب قشطة
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه :
يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس
وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر ..
وهذا يكفي حمام واحد
..
**********************************
((( خلطة تفيد في تورد
البشرة وتعطيها حيوية )))
المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
الطريقــــة :
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه
والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي
وجهك ........
*********************************
((( قناع لنضاره
الوجه )))
إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...
إطلي
بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد ..
إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه
إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره
في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل
المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره
.....ز
********************************
وصفة لشـد البشرة
,,,,,
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط
في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء
دافىء ثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في
الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثير
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا
سألتها واعطتني الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي
*********************************
((( قناع لاصحاب البشره الجافة
وهو يعطي مفعول ملحوظ )))
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز
صغيرة
قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي
..
********************************
((( قناع لتبيض الوجه
)))
ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع على البشرة لمدة 20دقيقه ويزال
بالماء الدافئ.
ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون
الحساسة.
********************************
((( قناع الحمص المناسب
لجميع انواع البشره)))
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ...
ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ
انه يذهب اصفرار البشره ويحمر
لونه..
********************************
الان الى الاقنعةحسب
نوع البشرهـ ....
للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة
عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء
الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد
الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.
----------------------------------------------------
للبشرة
الحساسة:-
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع
مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.
----------------------------------------------------
للبشرة
الدهنية:-
امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و م ماء البابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15
دقيقة.
---------------------------------------------------
لجميع
البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور
كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه
و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك
لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على
بشرتك مدة نصف ساعة..
*****************************
هذه الوصفة
لأزالة صفرة الوجه //////////
وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3
ملاعق كمون)
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه
..
*****************************
قناع الصبا و الشباب
/////////////////
جزرة مسلوقة ومهروسة و ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع
على الوجه و العنق لمدة ساعة..
******************************
تبغين
رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اغلي
بابونج في شوي ماء وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه وحتى الوجه بالخليط نصف
ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني
بهاالرقبــــــــــــــــه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
رد: ملف كامل لعلاج وتغذية جميع انواع البشرة
الثلاثاء مارس 03, 2009 8:33 am
http://mirna.ahlamontada.net/forum.htm
http://halaolfat-love.blogspot.com/
http://halaolfat.blogspot.com/
http://wwwalahlamcom-halaolfat.blogspot.com/
http://halaolfat.malware-site.www/archive/2009/2/799553.html
http://hala194.wordpress.com/
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى